慌ただしい毎日の生活からひととき離れ、ヨーガをしてみませんか?きっと心も身体もリラックスすることでしょう。ゆるやかな動きで身体を調え、そして呼吸を調え、瞑想で心身の健康を保ちます。
●《7・8月 限定》火曜日オンライン・ヨーガクラスを開催致します。
予定:7月13日(火)、7月27日(火)、8月10日(火)、8月24日(火)
●オンライン・ヨーガクラス(土曜日)予定…好評継続中です。
〈第20回〉6月12日(土)・〈21〉6月26日(土)
〈22〉7月10日(土)・〈23〉7月24日(土)
〈24〉8月7日(土)・〈25〉8月21日 
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