慌ただしい毎日の生活からひととき離れ、ヨーガをしてみませんか？きっと心も身体もリラックスすることでしょう。ゆるやかな動きで身体を調え、そして呼吸を調え、瞑想で心身の健康を保ちます。
●第2回ヨーガ研修会（オンライン）を開催致します【お申込みを締切りました】
日時：9月26日（土）午後2:00～4:00
テーマ：「心の不安を乗り越える叡智：ヒンドゥー教と仏教のなかのヨーガ」
講師：宮本久義先生（インド思想研究者、元東洋大学教授）
→詳細はこちら
●オンライン・ヨーガクラス【お申込み受付中】
予定：④10月10日（土）⑤10月24日（土）⑥11月14日（土）⑦11月28日（土）
→詳細はこちら
HOME プロフィール ヨーガ・クラスのご案内 研修会のご案内 ひとこと 書籍 パドマ・ヨーガ通信 お申込み・お問合せ