慌ただしい毎日の生活からひととき離れ、ヨーガをしてみませんか?きっと心も身体もリラックスすることでしょう。ゆるやかな動きで身体を調え、そして呼吸を調え、瞑想で心身の健康を保ちます。
皆様 新型コロナ、欧州での政情不安等、色々と心配な状況が続いておりますが、今年度も無理のない範囲でヨーガを続けて参りたく、よろしくお願い申し上げます。4月1日
●2022年8・9・10月 オンライン・ヨーガクラス(火・土)予定
8/20(土)・8/23(火)・9/3(土)・9/6(火)・9/17(土)・9/20(火)・10/4(火)・10/8(土)・10/18(火)・10/22(土)
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●6月18(土):国際ヨガDAY関西・滋賀(比叡山)に出演させていただきました。
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●第3回ヨーガ研修会(オンライン)【終了しました】
テーマ:「インドの聖地:なにが人びとを魅きつけるのか」、講師:宮本久義先生(インド思想研究者、元東洋大学教授)
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