慌ただしい毎日の生活からひととき離れ、ヨーガをしてみませんか?きっと心も身体もリラックスすることでしょう。ゆるやかな動きで身体を調え、そして呼吸を調え、瞑想で心身の健康を保ちます。
●クラスを再開致します。
2020年7・8月 ヨーガ・クラス予定 : 7月25日(土)、8/15(土)(7/5更新)
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●【開催延期のお知らせ】2020年4月18日(土)に予定しておりましたヨーガ研修会
(テーマ:ヒンドゥー教と仏教:何が二つを分けるのか」、講師:宮本久義先生〈インド思想研究者、元東洋大学教授〉)を、新型コロナウイルス感染拡大の状況に鑑み、延期させていただきます(今後の開催日程につきましては、改めてご案内させていただきます)。(3/17更新)
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