パドマ・ヨーガ・アシュラム

慌ただしい毎日の生活からひととき離れ、ヨーガをしてみませんか？きっと心も身体もリラックスすることでしょう。ゆるやかな動きで身体を調え、そして呼吸を調え、瞑想で心身の健康を保ちます。

皆様　新型コロナ、欧州での政情不安等、色々と心配な状況が続いておりますが、今年度も無理のない範囲でヨーガを続けて参りたく、よろしくお願い申し上げます。4月1日
●2022年8・9・10月オンライン・ヨーガクラス（火・土）予定
8/20（土）・8/23（火）・9/3（土）・9/6（火）・9/17（土）・9/20（火）・10/4（火）・10/8（土）・10/18（火）・10/22（土）
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●6月18（土）：国際ヨガDAY関西・滋賀（比叡山）に出演させていただきました。
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●第3回ヨーガ研修会（オンライン）【終了しました】
テーマ：「インドの聖地：なにが人びとを魅きつけるのか」、講師：宮本久義先生（インド思想研究者、元東洋大学教授）
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